Alle Episoden

Danke, dass es euch gibt!
In dieser besonderen Folge möchten wir uns bei euch, unseren Zuhörern, von Herzen bedanken. Wir lesen euer Feedback, sprechen über eure lieben Worte und teilen, wie viel es uns bedeutet, dass unser Podcast wächst – ganz ohne Erwartungen gestartet und nun so viel größer geworden, als wir je gedacht hätten.
Ihr seid der Grund, warum wir das machen, und wir könnten nicht dankbarer sein!
Hört rein, und vielleicht ist auch euer Feedback dabei. Danke, dass ihr uns auf dieser Reise begleitet!

Warum suchen wir so oft nach Ausreden, anstatt die Wahrheit zu sagen? Und wie gehen wir damit um, wenn wir merken, dass jemand uns vielleicht nicht ehrlich gegenüber ist? In unserer neuen Folge sprechen wir über die kleinen (und großen) Ausreden des Alltags, warum wir manchmal flunkern, und wie wir ehrlicher zu uns selbst und anderen sein können.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des modernen Datings ein – mit Lidi, die uns einen Einblick in ihr eigenes Dating-Leben gibt. Online oder offline? Was sind die Erwartungen und Herausforderungen beim Suchen nach einem Partner? Lidi erzählt aus ihrer Erfahrung und teilt ihre persönlichen Dating-Tipps, um dir zu helfen, das Beste aus der heutigen Dating-Szene herauszuholen.

Das neue Jahr ist der perfekte Zeitpunkt, um nicht nur körperlich, sondern auch seelisch Platz zu schaffen. In dieser Folge sprechen wir über das Ausmisten von Schränken, Kellern und Co. und warum es für viele eine echte Herausforderung ist. Wir beleuchten, warum viele das Bedürfnis haben, sich durch Einkaufen zu “erlösen”, und zeigen dir Schritt für Schritt, wie du den inneren Ballast loslässt – für mehr Klarheit und Energie im Jahr 2025.

Der perfekte Moment für einen Deep Dive ins eigene Jahr: Was lief 2024 richtig gut? Was wollen wir hinter uns lassen? In dieser Folge sprechen wir über unsere persönlichen Highlights, Herausforderungen und was wir für das neue Jahr planen. Ein bisschen Deeptalk, Reflexion und jede Menge Inspiration für einen bewussten Start in 2025. Nimm dir eine Auszeit und reflektiere mit uns!

Dein engstes Umfeld sollte dich eigentlich unterstützen, oder? Leider ist das nicht immer der Fall. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum manche Menschen aus deinem Umfeld dir unbewusst (oder bewusst) Steine in den Weg legen, wenn du neue Hobbys, eine Beziehung oder ein Business startest. Außerdem geben wir dir praktische Tipps, wie du toxische Einflüsse erkennst und lernst, damit umzugehen – für ein Umfeld, das dich stärkt und wachsen lässt.

In dieser Folge gehen wir einer wichtigen Frage auf den Grund: Wie toxisch bist du in deinen Beziehungen? Wir sprechen über Verhaltensmuster, die oft unbewusst entstehen, und wie wichtig es ist, offen zu kommunizieren, anstatt zu erwarten, dass der Partner Gedanken liest. Außerdem beleuchten wir, warum du selbst 100% mitbringst und dein Partner nicht dafür da ist, dich zu „füllen“. Eine ehrliche Reflexion für gesunde und starke Partnerschaften.

Gemeinsam mit Bianca tauchen wir in die magische Zeit der Rauhnächte ein. Wir erklären, was diese besonderen Nächte bedeuten, wie die Rituale funktionieren, und geben dir praktische Tipps – inklusive der beliebten Tradition der 13 Wünsche. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du die Rauhnächte bewusst für dich nutzen kannst.

Knoblauchpressen, Socken und praktische Küchenhelfer – ab 30 wird die Wunschliste plötzlich… anders. In dieser Folge sprechen wir über die lustigsten (und nützlichsten) Geschenkideen, teilen unsere persönlichen Geschichten und geben euch kreative Tipps für Weihnachts- und Geburtstagsgeschenke. Perfekt für alle, die das „Erwachsenen-Level“ erreicht haben – oder es einfach feiern wollen!

In dieser Folge nehmen wir die heißesten und lustigsten Szenarien unter die Lupe: Was passiert, wenn dein Traummann plötzlich Eigenheiten hat, die alles verändern könnten? Wir bewerten, diskutieren und lachen über die wildesten “Er ist eine 10, aber…”-Situationen. Bereit für ein bisschen Reality-Check mit Augenzwinkern?